Der Autor dieses Buchs hat sich einem Selbstversuch unterzogen und 10 Tage an einem Vipassana Retreat teilgenommen.
10 Tage absolutes Schweigen, kein Lesen, kein Radio, kein Strom....stattdessen täglich 10 Stunden Meditation.
Er berichtet in einer deutlichen, manchmal krassen, Sprache von seiner Erfahrung.
10 Tage absolutes Schweigen, kein Lesen, kein Radio, kein Strom....stattdessen täglich 10 Stunden Meditation.
Er berichtet in einer deutlichen, manchmal krassen, Sprache von seiner Erfahrung.
Mir hat es wirklich gut gefallen, weil Herr Altmann Punkte anspricht, die mir selber schon Kopfzerbrechen bereitet haben. Seit einigen Jahren interessiere und beschäftige ich mich intensiv mit dem Buddhismus, gerate aber immer wieder an Grenzen.
Andreas Altmann thematisiert genau diese und weckt gleichzeitig eine enorme Lust auf Meditation.
Wer gerne einmal eine andere Perspektive auf die großen Weltreligionen einnehmen und gleichzeitig etwas über die Vorteile von Meditation erfahren möchte, hat mit diesem Buch bestimmt Spaß.
Andreas Altmann thematisiert genau diese und weckt gleichzeitig eine enorme Lust auf Meditation.
Wer gerne einmal eine andere Perspektive auf die großen Weltreligionen einnehmen und gleichzeitig etwas über die Vorteile von Meditation erfahren möchte, hat mit diesem Buch bestimmt Spaß.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen